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Alimentation : Hypoglycémie

Qu'est ce qu'une hypoglycémie?

On dit qu’une personne souffre d’hypoglycémie quand elle présente un ensemble de symptômes qui sont le résultat d’une baisse de la glycémie, ou taux de glucose dans le sang (appelé communément « taux de sucre »).

Symptômes?

L’hypoglycémie est parfois difficile à cerner. Ses symptômes, en plus d’être peu spécifiques, peuvent varier beaucoup d’une personne à l’autre. Les plus fréquents sont la baisse d’énergie et la nervosité. Mais aussi :Une baisse d’énergie soudaine.
De la nervosité, de l’irritabilité et des tremblements.
Une pâleur du visage.
Des sueurs.
Un mal de tête.
Des palpitations.
Une faim impérieuse.
Une faiblesse.
Des étourdissements, de la somnolence.
Une incapacité à se concentrer et un discours incohérent.

Conséquences?
La plupart du temps, l’hypoglycémie réactionnelle est légère et s’estompe spontanément ou après l’ingestion d’aliments qui fournissent du glucose à l’organisme (ex : sucre) . Il n’y a alors aucune conséquence grave.

Source : www.passeportsante.net